无论是波澜不惊的“淡人”还是激情四溢的“浓人”，每位运动健儿都以无畏的勇气和不懈的努力，绘就了一幅幅动人的拼搏画卷。
#射击队确诊全员淡人、#射击队能不能出个情绪稳定课程……
继中国“00后”组合黄雨婷、盛李豪射落本届奥运会的第一枚金牌后，24岁的谢瑜在男子10米气手枪比赛中为中国队再添一金。面对观众的喝彩声，中国射击队员表情淡然、微微一笑。
这种“宠辱不惊”的气质，令观众们直呼“心理素质真棒”。
“千里眼”也可能是近视眼
巴黎奥运会刚刚拉开帷幕，中国射击队就在两个项目中收获了金牌，再次向世界证明，他们手中的枪，就是擅长打硬仗。
射击运动，自枪械诞生起便应运而生。近代的射击运动是从军用射击和狩猎射击演变而来的。15世纪，瑞士举办过火绳枪的射击比赛，到17世纪，燧石发火的来复枪逐渐普及，人们用射击树上的标记或木板上画的“X”来练习枪法、比拼准度。直到19世纪发明了从后膛装填子弹的枪械，射击的精度和准度大大提高，操作和携带更为方便，为射击运动的普及创造了条件。这段时期尤其是欧美一些国家的射击运动有了一定程度的发展，当时举行的射击比赛经常能吸引成百上千人参加。
▲2023年12月5日，青海省西宁市十里铺小学，射击运动员杨玉琴为学生示范气步枪射击姿势。（图片来自中新社）
射击比赛远非表面那般简单。以10米气步枪为例，比赛用的靶子直径只有4.55厘米，还没有一部手机宽，9环直径大约5.5毫米，比人的小拇指甲盖还要小，而10环只是中间那个白点，直径只有0.5毫米。在10米之外打中10环，比在10米外打中一只蚂蚁还要难。对于普通人来讲，10米外看清靶子都费劲，更别说打中10环。更不要提运动员要在10环之上还能打出10.9环这样的近乎满环的成绩。
然而有趣的是，那些在大众刻板印象中的“千里眼”神枪手，其实很多都是高度近视。比如射击名将王义夫、林东贤的视力仅为0.1，许海峰的视力不到0.5，当射击冠军戴着眼镜站上领奖台，有些人以为是提升造型的时尚单品，很可能只是冠军也是近视眼。
“强心脏”让射击队全员“淡人”
在本届奥运会上，中国射击队的精彩表现赢得了全球瞩目，尤其是他们那份超越年龄的沉稳与从容，让无数网友好奇：究竟是怎样的力量，让这群年轻的面孔在奥运舞台上云淡风轻地摘金夺银？答案就是他们的“强心脏”以及精神高度集中。
黄雨婷，这个还不满18岁的台州小姑娘，是去年杭州亚运会上的“三冠王”。她的启蒙教练林克寒初见她时的感觉是她特别文静。训练一年后，教练发现她心理素质强于同龄人：“黄雨婷的意志力比较顽强，有一种不服输的精神，交给她的任务都能完成好，总是能让人感到惊喜。”
▲图为黄雨婷在比赛中。（图片来自中新社）
与其他运动项目不同，奥运会射击比赛考察的是运动员生理和心理的双重素质，他们必须保持非常稳定的姿势，精确地瞄准，果断地扣动扳机，才能让子弹飞得更准。
在射击、射箭领域，还有种说法叫做“入静”。望文生义，即进入精神高度集中的安静状态。“当运动员被其他事情分散了注意力时，是无法入静的，就连眼神和肢体动作也会不一样。”据上海射击射箭队科研团队负责人陆姣姣介绍，这种时候就需要运动员在脑海中反复播放一段事先设定的画面，以尽量抛开杂念。
画面的内容可以是某次比赛中的场景，或是训练时自己很满意的一套技术动作。“做表象训练时，会让运动员像写脚本一样设计那段（将在脑海中播放的）画面，我们有非常熟悉射击射箭专项的心理老师帮助他修改。”陆姣姣表示，到了比赛时，若运动员能想起来这个画面，可以帮助其迅速找回状态。
属于“浓人”的“速度与激情”
与射击项目所需的冷静沉稳截然相反，田径场上的百米大战、岩壁上的速度攀岩，以及碧波池中的游泳比赛，共同编织了奥运会上一幅幅“速度与激情”的画面。
田径的百米大战一直是奥运会让人感觉最刺激的项目，运动员如离弦之箭，转瞬抵达终点。在这短暂的十秒内，每一个细微的动作都至关重要。运动员们不断调整呼吸，优化步伐，每一次摆臂都蕴含着对极限的挑战。这种激烈的竞争，让在场的每一个人都屏息凝神，心跳与运动员们的步伐同步加速。冲过终点后，选手们高举国旗欢呼，与射击队队员们形成了强烈的反差。
▲5月18日，巴黎奥运会资格系列赛上海站女子攀岩速度决赛在黄浦滨江举行，中国选手周娅菲（左）以6秒54的成绩夺得冠军。（图片来自中新社）
如今，奥运大家庭里又多了一个堪比百米大战的项目，就是速度攀岩。速度攀岩如同在岩壁上进行的百米比赛。15米的赛道，选手两两PK，比拼攀登速度，短短五六秒钟就完成一轮比赛。速度攀岩如同田径百米大战，充满韵律感和跃动感。电光火石之间，运动员稍有“失足”，便可能让一切努力化为泡影，而看比赛的人也仿佛心跳漏拍，紧张到不由自主地屏住呼吸，不错眼珠地盯着岩壁……因为眼一睁一闭，选手就完赛了。速度赛短短数秒，令人血脉偾张，肾上腺素飙升，无疑是一场视觉与感官的盛宴。
除了陆地上以及岩壁上的“冲刺”之外，水中的比赛也同样扣人心弦。在游泳比赛中，运动员们身着紧身泳衣在水中穿梭。他们利用每一次划水、每一次踢腿来推动自己向前，与水流进行着无声的较量。
在奥运赛场上，无论是波澜不惊的“淡人”还是激情四溢的“浓人”，每位运动健儿都以无畏的勇气和不懈的努力，绘就了一幅幅动人的拼搏画卷。奥运赛程仍在继续，让我们满怀期待，见证更多卓越成绩与辉煌瞬间的诞生！
综合中新社、人民网、潮新闻、光明网等
